amandaenni

Den här dagen har bestått av jobb, Amarillobesök med Mari och en powerwalk.

 

 

Det här är en analys på hur jag tränat på ett år. Jag använder mig av sidan www.funbeat.se.

I januari och februari har jag tränat ca 600 minuter per månad. De flesta månader har legat kring 300-400 minuter per månad, vilket betyder ca 2 pass per vecka. Helt godkänt det!

Det syns vilka månader jag varit på praktik i Närpes (=mindre träning).

Mitt mål den här månaden är att träna lika mycket eller mera än i juni :)